Linda En Vimsig Mamma

Har halkat en dag efter men så blir det om man är så trött att man
somnar så tidigt på kvällen att man inte hinner sätta sig vid datorn =)
Natten till Måndagen var inte att leka med, Anton hade en ur dålig natt
och vaknade och var ledsen hela tiden, så vi skiftade men att spring
ner till han hela tiden men till slut så stannade Marcus där nere så han kom
i säng vid 05 tiden... själv fick man pallra sig upp med ett grustag i ögonen
när klockan ringde vid 8.00 för att sedan kassta på sig kläderna och gå
till skolan, lite drygt att sitta och lyssna på en lärare som pratar på som
tusan då man är trött.... Kan ju säga at jag inte fick in mycket och såg nog
mest ut som ett frågetecken sittandes där i klassrummet, nickade till gjorde
jag nog också några gånger =/ haha

Sedan under dagen så läste jag en del i boken och fixade här hemma innan
jag hämtade barnen på dagiset och här hemma blev det lite film tittande innan
vi gjorde oss reda för en sväng på gymmet....

Kom hem där i från och barnen fick pannkaka till kvälls mat sedan var det God natt
för deras del, själv satt jag mig vid datorn tills Familjen Annorlunda började och efter
det blev det att kolla på chefen undercover eller vad det hette =) Sen var det God Natt
för min del också....

Inatt körde det igång för Anton igen, han vakande till och från och var jätte ledsen,
tror han har ont i halsen natte tid om jag kan tyda han rätt =/

Så japp det var en trött mamma som tog sig upp med barnen i morse och vi myste
ner oss under täcket i soffan och kollade på Mumin tills det var dags för lite frukost
sedan dra vidare till dagisen för att dämpa av barnen =) Anton fick börja 1 timme tidigare
idag för att dom skulle ut i skogen idag =) Och då fick Alexander också börja tidigare så det
inte blir fram och tillbaka hela tiden, så nu blir det att leta sig ner i boken igen och läsa....


Vädret idag är mulet och - 8 grader

Här kommer veckans tränings schema för min del och sedan kommer ett litet
resultat på 1 månad ca.

Måndag:
Vila

Tisdag:
Gång 5 min
Rodd 4 min
Crosstrainern 30 min
Gym 20 min

Onsdag:
Crosstrainern 40 min
Gym 20 min

Torsdag:
Vila

Fredag:
Vila

Lördag:
Crosstrainern 30 min
Gym 20 min

Söndag:
Hemma övningar tex mage,ben och rygg



På ca 1 månad har jag gått ner 1,5 kg då har jag slutat med att dricka cola och dricker nu mera enbart Loka, är beroende av kolsyra har jag kommit fram till. Har dragit ner på godis ätandet men inte helt för det gick inte så tar lite åt gången.

Så fast att vi har ätit lite gotte saker då och då och ätit skräp mat som pizza och mc donalds så har jag gått ner och visst det märks inte men en sak som märks är att byxorna sitter slappare runt midjan osv så kollade måtten och ja man ska inte stirra sig BLINDT på VIKTEN för det är bra många cm som försvunnit både runt midjan,ben,armar ja överallt!! så träning egr resultat!!

Kommer förmodligne ta en kort bloggpaus under helgen nu så
jag bara kan samla krafter och mysa med familjen, om det blir
lite spill tid över så kommer jag självklart kika in på bloggen =)

Det har varit fullt upp ett tag nu med så mycket att läsa och fixa
och i går så hade vi prov och det kändes inte alls bra, men som sagt
det få gå som det går i värsta fall får jag gå om kursen vid ett
senare tillfälle liksom.... Som grädde på moset så har Anton legat
hemma och varit sjuk, han kom hem från dagiset i Onsdags och var
så hängig och det visade sig vara 39,2 grader i feber som har spökat
ända tills idag, så idag är han helt feber fri och jag hoppas det fortsätter
så, visst hostan har han kvar och snuvig och snorig är han men det
är ändå skönt att febern är borta liksom..,,,...

Jag och Anton frostade av frysen här hemma idag medans Alexander
var på dagiset och lekte och det tog oss 4 timmar och nu är frysen så
fin =) Passade även på att slänga sånnt som legat allt för länge i frysen
så nu är den tom =/ Men ja vi ska väl handla vilken dag som helst =)
Fick ju en toppen lön kan jag säga =) det var det dubbla mot vad jag hade
räknat med så japp jag hoppade av lycka när jag såh lönebeskedet =)

nej nu ska jag svara på alla era fina kommentarer och så passar jag på
att önska er en riktigt trevlig helg!!!

På köpet av allt pluggande så har jag nu skallebank i vanlig ordning..
Så nu blir det att dricka mycket vatten och sedan får jag väl som vanligt
dra till gymmet själv för att göra mig av med allt negativt skit jag har på mig.

Slår igen den där boken för ett tag nu och tänker på annat så länge så kanske
det går lättare nästa gång jag slår upp boken!?

Känner mig stressad över att jag ska hämta barnen till 15.00 och jag inte hunnit
till gymmet ännu, så jag lär sätta en hel del fart nu om jag ska hinna med allt jag
hade tänkt, ja om jag ska handla idag får det blir senare när Marcus kommit hem,
så han kan se efter barnen här hemma eller om hela familjen åker och hanldar
istället.

Jag hoppas att lönebeskedet kommer med posten idag också =) alltid kul att få veta
 lite i förväg vad man ska få för något =) Och jag jobbade ju en del dagar i december
så jag borde ju få någon tudenlapp iallafall som kan vara till nytta denna månad! =)

Nu ska jag ta mig i kragen och söka lite jobb också, så nu åter kommer jag sen när allt
är klart istället!!

Jag lever i medicinska boken just nu, ser bara text framför mig vart jag än kollar,
men ändp så vill inget fastna i huvudet på mig =(
Tar en kort paus från läsandet och skriver av mig lite här och läser lite kommentarer
så jag blir på andra tankar i någon minut, sedan hoppar jag ner i läsningen igen....

Har lämnat barnen på dagiset och tagit mig en shake till frukost =) haha tur man har
några gammla shakes som bara ligger här hemma, då när man inte rokar koka ägg
och hålla på så kan man ju bara slänga i sig en sånn snabbt som tusan!!

Annars idag då så hoppas jag att jag hinner ner till gymmet också för känner att jag
måste få svettas lite där nere idag med, behöver verkligen det!!men när  vet jag inte
och om det blir ett grupptränings pass eller bara köra själv på gymmet vet jag inte
heller än, det får visa sig, men ja som sagt det blir att läsa på och skriva och rita ett
tag till!

Var lika trött igår med så la mig jätte tidigt för att vara mig, så har en hel del kommentarer
att ta tag i sen också, får se om man orkar sitta uppe och kolla på hockeyn och läsa ikväll då
eller om man lägger sig tidigt ikväll med =/


Och det fortsätter att vara kallt ute, igår efter vi hade lekt ett tag med
barnen i pulka backen här borta så höll jag bokstavligen på att förfrysa!
Jag låg under täcket ett bra tag när vi kom in, och då är  det ändå BARA
runt 8 minus =/  Hur fan klarar dom sig?? dom som har mer än 20 minus??

Tog en vända på gymmet tidigare idag för att göra av med
en massa dålig energi och det behövdes kan jag lova!!
Sedan när jag kom hem så såg jag att min bok hade kommit!!
så idag blir det att läsa läsa och läsa....

Nu ska jag hämta barnen på dagisen och sedan blir det
ute lek för hela slanten =) Marcus slutra tidigt idag också
så man blir ju inte själv hela kvällen som man brukar få
vara...känner att jag inte vill vara själv just nu...

nej men nu har det sluta snöat också men det är ju fortfarande
minus grader ute så det komme ju ligga kvar som det typ har gjort
att tag nu =)

Och nu fick jag besök av en annan sak också låter bilden tala om vad:

Barnen är på dagiset, jag har läst igenom och kollat på allt som jag
kluddade ner i skrivboken igår under lektionen.

Ang mitt inlägg igår kväll så är det den nya  kursen som sätter spratt på
mitt huvud och jag orkar verkligen INTE!! Sedan som grädde på moset
så har inte min bok kommit som jag beställde förra veckan, hade räknat
med att den skulle kommit igår så det gör det ännu svårare, kan inte läsa
på om något alls om jag inte ha boken och det första provet har vi redan
på torsdag =/ Jag får panik och ångest så det heter duga till det!!

Känslan iidag är väl lite bättre skulle jag tro, har inte kännt efter riktigt ännu,
 men nu ska jag ta mig ner till gymmet och hoppas att jag blir på bättre
humör och får en bättre känsla i kroppen efter det, ska nog avsluta med lite
solning bara för att få upp humöret ännu mer!! =)

Medans jag tränar och håller på så brukar jag följa min puls och mina hjärtfrekvenser,
det är så intressant att se skillnaden på vilket humör man är på, hur hårt man tar i,
 ja allt spelar en stor roll för det där och det är så intressant att se skillnaden
för varje dag som går ....

Vädret idag är 5 minus och snön faller sagt ner...
Vädret hos er idag då??

Är så sjukt:
TRÖTT
IRRETERAD
BESVIKEN
LEDSEN

ja vad mer kan man skriva...så många känslor på engång!

Nu tar jag min röv och går här i från innan det blir missförstånd
av hela skiten...

Hörs imorgon isället!!

Sov gott nu gott folk!

Ny kurs som börjat idag och jag kan redan nu medela er att jag kommer
inte hinna göra så mycket mer än att plugga dygnet runt i 5 veckor nu...
Så inga jobb nätter bokade framöver för då kommer jag inte hänga med
i skolan, det är så mycket att ta in och första provet har vi redan på Torsdag...

Så om jag blir off här ute också så är  det för att jag har så mycket i skallen
om allt och inget =) haha

Dagen idag har tillbringast i skolan mellan 8.30 - 15.40 sedan hämta barnen
klockan 16.00 för att sedan ta en sväng till gymmet, men nej när jag sa  att
vi skulle till gymmet så börjaqde först Alexander skrika och gapa att han ville
träffa sin mormor idag och sedan började Anton gnälla och skrika samma
saker om mormor och morfar...så ringde dit och frågade om dom skulle bli
hemma och det skulle dom, så det blev en tripp dit istället och mat fick vi också!

Så det fick bli en vilo dag från gymmet om jag inte åker ner dit sen efter att
Marcus kommit hem, men så jäkla sent gillar jag inte att träna om jag ska vara
helt ärlig, så ja det lutar åt en vilo dag idag med =/

Får ta nya tag imorgon helt enkelt...

Jag har haft en dator fri helg och det var hur skönt som helst!
Så gjorde klart det sista på arbetet som skulle vara inlämnat idag
innan 24 slaget =)
Så ja lördagen tillbrånagde jag och barnen först på gymmet och sedan
handlade vi för att sedan ta med oss lite käk och fixa det hemma hos
barnens morfar och morbror =) Det är alltid roligare om man är
fler som äter =)
Vi blev kvar där ände till kvällen och med oss hem fick vi en leksaks
skruvdragare och en gammal sakosäck eftersom vi ska införskaffa
oss 2 sånna =) då tar vi den så länge!!

Det blev kyckling hela dagen lång och det var så gott!! =)
Jag och Marcus åt tacos på kvällen när han kom hem från jobbet
och kollade även på gladiatorerna och en film  på 5.an sedan blev
det sängen för oss båda!

Idag söndag så började vi plocka lite i barnens rum och i hallen och
jag fick avsluta det då jag åkte med svärmor och kollade på några
stolar hos en vännina till henne. Så med oss hem fck vi 3 barn stolar!
Sedan tog vi oss en tripp förbi en loppis där svärmor har en hylla hon
hyr och inte hittade jag något heller =/ efter det så svängde vi om
dollar store innan vi slutligen kom hem =) Här  hemma hade Marcus
och barnen bakat så det blev fika när vi kom in och sedan åkte svärmor
hem och vi fortsatte att leka här hemma.

Sedan har jag hunnit byta gardinerna på övervåningen så nu är det bara
gardinerna i köket som ska bytas sen är jag klar!! =) Lekte men lite deg
med barnen medans Marcus gjorde kvälls maten och sen har jag setat
vid datorn och gjort klart arbetet och läst bloggar. Avslutade kvällen med
att kolla på Wallander och nu blir det sängen för att orka upp till en ny dag!

Här är min träning för vecka 3, alltså denna veckas träning!

Måndag:
Vila

Tisdag:
Gym 40 minuter

Onsdag:
Vila

Torsdag:
easyline - pass i 35 minuter
crosstrainern i 15 minuter

Fredag:
Gym 20 minuter
crosstrainern 20 minuter

Lördag:
Gym 40 minuter
crosstrainern 30 minuter

Söndag:
Vila


Allt detta gjordes på:

Här kommer min träning för vecka 2, alltså förra veckans träning!

Måndag:
Ett easyline - pass på 35 minuter

Tisdag:
Ett easyline - pass på 35 minuter

Onsdag:
2 st easyline - pass på 35 minuter vadera
Ett core - pass på 30 minuter
15 minuter på crosstrainern

Torsdag:
Vila

Fredag:
30 minuter på crosstrainern

Lördag:
Vila

Söndag:
Vila


Allt detta gjordes på:

Har varit i skolan och haft avslut på kursen vi hade.
Sedan hem och fick besök av en vän och hennes ena
dotter =) Hon börjar gå samma utbildning som mig nästa
vecka så hon köpte den första boken av mig =)

Sedan har jag kollat mailen eftersom jag väntar svar från
läraren om sista arbetet, vad jag ska skriva mer än det jag
gjort =) kört fast lite liksom och det ska vara inskickat ikväll!

Nu ska jag ta mig något att äta sedan blir det gymmet för min
del, känner att jag lär få svetta av mig lite saker och låta mina
tankar och funderingar sprnga loss och det gör dom när jag
kör hårt på crossen =) Så japp det får bli lite cross idag....

ska hämta barnen kl 15.00 och efter det så blir det nog att handla
lite och fixa, för att sedan ha lite fredgas mys =)

Funderar på att ta en solning efter gymmet också, det beror på
hur tiden ser ut och vad jag känner då =) Men i denna kyla så skulle
väl några minuter i ett solarium vara guldvärt?? =)

Är  trött som vanligt så ska knåpa lite på uppgiften som ska in imorgon sedan
blir det sängen för min del, orkar inte sitta upp längre nu =(

Fasiken vad jag känner mig trött nu för tiden, eller ja idag kom det med
ett brev på posten liksom så ja nu är det bara att hoppas det vänder
fort så man blir lite piggare....

Jag får tuffa på framåt nu, jag vet att jag har en tuff period just nu och
det kommer jag ha ett tag framöver också...

Helst av allt skulle jag vilja radera vissa saker och spola fram tiden
ett tag så det kan bli lugn och ro för min del.....

Med detta så säger jag god natt för idag!!

Snart är denna vecka till ända också, vad tiden går fort alltså!
Snart är vi dessutom inne i februari månad, vart tog den första
månaden vägen kan man ställa sig frågan liksom!!

Just nu är det en hektiskt period i mitt liv känner jag, men
jag biter ihop och försöker göra alla glada och nöjda.
Men när dom ringde från jobbet igår och frågade om jag kunde
jobba den natten också så var jag bara tvungen att säha nej =/
Jag känner mig helt konstig efter de 4 nätterna jag jobbade och
natten som jag satt vak kändes minst som 2 nätter den med =/
Måste få vila ohc pusta ut lite nu och sedan är det ju avslut på kursen
imorgon i skolan också och då vill man ju fatta lite av vad som säg!!

Det blir ju trots allt ett pass på lördag och sedan får jag se om jag
kommer lägga ut mig som tillgänglig för jobb, men det spelar ju ingen roll
för hit ringer dom ändå =) haha

Får ju inte jobba för mycket heller för då får jag inget studie bidrag och kan
bli återbetalnings skyldig på en gång. Dom räknar ju på hur mycket man tjänar
på 6 månader och då ingår sommaren där i och under sommaren lär jag
ju jobba för då får jag ingen unkomst alls, så nu gäller det att jag tänker mig
för och inte tar åt mig så mycker per månad för då blir det kört att jobba
under sommaren ....

Haha vilka problem jag har va?? =)

Här är det fullt upp hela tiden, sitter på jobbet igen =) Är inne på min fjärde
jobbnatt nu och det har varit vanliga jobbet och dessutom vak. Samtidigt har
jag under natten setat och gjort klart det mesta i kursen vi håller på med och
det har varit minimalt med sömn eftersom man klivit upp i tid för  att gå till
skolan också...

Jag hann till och med till gymmet idag och körde i ca 40 minuter =) Hoppas på
att hinna dit imorgon med =)

På fredag har vi avslut på denna kurs vå håller på med så det är ett sista tema
som ska göras klart tills på fredag, sedan kan jag pusta ut under helgen som också
innebär jobb för min del =)

Just nu känns det som man lever på jobbet eller i skolan, när sjutton ska man bara
få slänga sig i soffan och bara njuta av att vara hemma??

Men ja där har ni anledning till att jag inte visat mig här på ett tag, jag vill så gärna
men får inte tiden att gå ihop liksom...Är in och läser era bloggar men hinner inte
kommentera eller svar på kommentarer =/

Ska försöka hinna svara på så många som möjligt nu innan det är dags att köra ett
race till =)

Idag åkte jag och barnen upp till deras mormor pch morfar för
att följa med ut i skogen och fixa med alla träden som fallit omkull.
Vi blev där ute i nästan 5 timmar och det bjöds på korvgrillning och
en massa bus i den lilla snön som fanns på plats =)

Solen kikade fram mellan alla träden och det var ett strålande
väder för  att vara ute! Barnen var nöjda och belåtna och vi for
hem igen när klockan var strax över 16 tiden.

Här hemma har gubben städat och gjort om lite på övervåningen =)
det blev bra det =)

Vi avslutade dagen med tacosmys igen för hela familjen, ja Anton åt
väl sina pannkakor istället då eftersom han inte alls vill ha tacos =)

Sedan var det bums i säng för deras del när klockan var strax över 19 tiden,
 själva satt vi oss och kollade på gladiatorerna och sedan efter det¨så har
jag tvättat, hängt tvätt, tvättat och nu snart hänga en till tvätt =) Resten får
jag ta tag imorgon =) Har liksom inge mer plats att hänga kläderna på =)

Sedan har jag även haft ut granen och allt jul tillbehör i förådet där ute =)
Där får det ligga till december igen nu =)

Nu ska jag gå och sova =) får se om jag får sova eller om jag blir ut ringd
på jobb, har lovat att hoppa in och jobba om dom ringer eftersom att det är
en som inte kände sig helt 100 när hon skulle börja jobba....det återstår att se!

Hoppas ni haft en toppen bra lördag!!

Hann göra det mesta idag =)
Skrev klart redovisnings papperet och skrev ut det till oss
4 som är i den gruppen, sedan kollade jag bloggen och
svarade på kommentarer innan jag åkte vidare ner till gymmet,
så idag fick det bli 30 minuter på crosstrainern =) Svetten rann
kan jag lova er som vanligt!

Sedan hem och eftersom det var så knapert med tid så slänge
jag i mig en shake, vilken tur att man har sånna liggandes här
hemma, annars hade jag blivit utan mat hela dagen liksom.

For till skolan, hade redovisningen och genom gång av det nya
temat som är  det sista i denna kurs. Så nu blir det att lsäa klart
boken tills på Tisdag för då är  det redovisning och arbete runt den,
sedan på fredag ska det vara inskickat klart det sista också! denna
vecka kommer säkert gå skit fort....

Fick se schemat inför nästa kurs och ja  det vred sig i magen dirket,
känner mig så körd redan nu.....

Såg nu på mailen också att jag är in bokad att jobba 2  pass än så länge
denna månad =) och det är inte förens nästa vecka båda två så jäklar
var dom var ute i god tiden denna gång!! Sånt gillas!! =)

Nu blir det soffmys och häng med världens bästa sambo =)
Sedan blir det nog en tidig kväll för mig =)


Jag och min andra hälft =)

NU är barnen lämande på dagiset, jag har skrivit rent
uppgiften som ska redovisas i skolan idag.

Så nu ska jag ta min väska och åka ner till gymmet för
att svettas lite sedan blir det stor handling och skynda
sig att äta något för att sedan vara i skolan kl .13.00
Har en lektion idag mellan 13.00 - 16.00 sedan tar
jag helg =)

Marcus slutar i skaplig tid i dag med  så idag blir det
taco mys för  hela slanten =)

Nej nu lär jag sätta lite fart om jag verkligen ska hinna
med denna dag utan att stressa sönder mig känns  det
som....

Önskar er alla en topen fin Fredag!

Har haft en lugn dag idag och det avslutades med  en lugn kväll
i soffan framför tvn =)

Kollade först på Sveriges mäster kock- det är ju faktist 2 st med som kommer
från Rättvik =) Alltså här i från Dalarna ....

Sedan kollade jag på Biggest looser - låter ut som att det är  en kille där också
som är från dalarna så det lär jag kolla upp =) Men alltså hur fan lyckas man
gå ner 16,1 kg på 1 vecka?? ja på 1 VECKA???!!! Helt sjukt och vilken vilja dom
har att gå ner i vikt, tänk om dom kunde skänka lite jävlar i namma till mig?!

Sedan har jag setat här och svarat på kommentarer och läst bloggar så jag har
ont i ögonen nu =) haha så blir det när man inte har setat här riktigt på någon
dag liksom =)

Satt och väntade på att min kära vän Nadja skulle komma in också men nej
jag får gå och lägga mig i sängen utan att samtalat med henne idag med =/
Men snart så måste vi väl få till det att vi båda sitter vid datorn samtidigt igen!?

NU ska jag antingen lägga mig och läsa lite bok eller bara lägga mig ner för  att sova,
jag tror det blir det sist nämnda för mina ögon värker =/

Vad tråkig jag känner mig när jag inte har haft/har samma tid
att sitta vid datorn längre...Men jag sitter här så ofta jag hinner
och orkar ska ni veta =)

Igår tog jag personligt rekord genom att vara med på 3 pass på
gymmet, först blev dte easyline på morgonen vid 10 tiden sedan
blev det ett core pass vid 17.30 och efter core passet blev det ett
till easyline pass =) så japp min kropp känns som spagetti i dag,
så idag blir det antagligen en vilodag, det lär ju visa sig =) fast
är bra sugen på att bara åka ner och köra lite motion =)

Det milda vädret har gjort att det är  rena rama is banan vart man
än ska så det toh lång tid innan jag kom till dagisen imorse så tiden blev tajt
och jag fick lov att ta bilen till skolan för att honan tid i tid, jag som annars
försöker gå till ksolan för att få en liten promenad varje  dag det är
skola liksom, därför känner jag att det inte skulle sitta helt fel med lite
motion på gymmet idag då =) Kan ju ta crosstrainen för  den gick bra som
uppvärming i går =)

Har varit i skolan idag och lyssnat på en föreläsning sedan satte sig min grupp
och gjorde lart grupp uppgiften vi har tills imorgon, den ska redovisas mutligt imorgon.
Så nu ska jag bara renskriva påä datorn vad vi kom fram till och sedan skriva ut det
så vi har det imorgon på lektionen =)

Jag ska börja gå till dagisen nu för  att inte komma försent och hämta barnen,
sedan så slutar Marcus i god tid idag också så vi skulle kanske få besök av barnens
farmor idag, gäller att passa på när man är ledig =)

Åter kommer ikväll om jag hinner =)

Hej alla glada!
Jag var så trött igår så orkade inte sitta vid datorn så mycket.
Vi satt oss i soffan och kollade på Jägarna 2 istället och jag kan
verkligen rekomendera den filmen till er alla!!

Sedan så la jag mig i tid igen för engångs skull =)
Så innan klockan hade slagit 00 så låg jag i sängen!
Det är bra för  att vara mig kan jag lova, men det
gåt bättre och bättre med den fronten nu när man
kommit igång med träningen mer =) man känner sig
mer  avslappnad när man lägger sig på någotvis!

Idag var det segt att kliva upp men upp kom jag och
efter frukosten så far jag i väg till gymmet och körde ett
El-pass som vanligt =)

Kom hem hit och här har vi försökt att få igång våran parabol
som la av när stormen var här uner julen =/ nu snart ringer
jag fasiken Viasat för jag vill inte betala mer pengar om man inte
kan se kanalerna =(

Nu ska jag kika runt lite och fixa lite mer för  att sedan  hämta
barnen på dagisen och sedan hem och leka =)
får se om det blir ett till pass på gymmet eller inte...

Solen är framme idag också och det är nästan 2 plus ute =)

Skolan gick bra idag, ahde föreläsning först sedan avslut på tema 3 och start av tema 4.
Så nu är det bara att tuffa på som bara den =)
Knappt 2 veckor kvar av denna kurs och sedan tar vi oss ann medicinsk grundkurs, med en massa
jäkla läsande och pluggande! =/

Huvudet och kroppen känns mycket bättre idag, måste ha  varit att jag hade ätit för lite och drucki´t på tok för lite vatten igår. För det bröt ju ut efter träningspasset...

Snart ska jag hämta hem barnen från dagiset och sedan blir det att leka på lite här hemma
för att sedan åka till gymmet idag med, idag får man antagligen sällskap av minst en av
mostrarna också =) alltid kul med sällskap =)

Annars då? ja det är lika kallt ute än som alla andra dagar =/ var runt 10 minus när jag tog min promenad till skolan imorse =/ NU ligger det väl på ca 6-7 minus grader bara =)

Handlat har jag också hunnit gjort så det kan jag checka av på att göra listan som jag inte
har skrivit än =) ahha

Nu är det väl bara tvätta och diska kvar för dagen då =)

Skolan först då och fxa klart grupp uppgiften vi hade.
Sedan blev det att ta det lungt och fixa lite här hemma
tills det var dags att hämta barnen på dagiset.

Sen hem och leka ett tag för att sedan packa väskan och fara
till gymmet, och barnen fick följa med och leka
i lekrummet som vanligt =)

Det fick bli ett el-pass på 35 minuter idag med =)
Känner mig inte 100 i kroppen kan jag medela,
det tog i mot att ta sig dit idag =/

Nu sitter man här med jätte tung hivudvärk och
näsan rinner som aldrig förr =/ Inväntar ett
samtal från Marcus om vad det blir för mat,
japp det blir ås snet att äta men jag orkar
verkligen inte äta själv och göra mat nu...

Nu hoppas jag bara att detta är något  tillfälligt så jag
är fit for fight imorgon igen =)

1. Tacka den som gett dig awarden och länka till den personen.
2. Skriva ner de fem bloggare som man vill lämna awarden vidare till, och låta dem veta det genom att lämna en kommentar hos dem.
3. Till sist hoppas man att de utvalda vill lämna awarden vidare.

Japp idag var man tillbaka i skolbänken igen då =)
Nu börjar andra terminen och det kommer nog bli
tuffare än någonsin denna termin känns det som,
men vet ni vad?? Det KÄNNS bra det =)

Har en kurs nu som är slut om 2 veckor sedan
får vi se vad det blir för rolig kurs att ta sig
an då =) Men nu är det fokus på det sista i denna
kurs, så idag samlades våran grupp i skolan för att
gå igenom vårat grupparbete som ska vara inlämnat
och redovisat imorgon. Det gick kanon bra och vi
blev klara snabbt, så nu ska jag sätta mig och fixa
med ett enskilt arbete som också ska vara inlämnat
imorgon.

Dagen har börjat bra så jag hoppas den kan fortsätta
så här så får jag en toppen bra dag idag med =)

Lutar åt lite träning ikväll också =) Då får barnen
självklart följa med till gymmet och vara där i
den roliga lekhörnan som dom bara Älskar!

Runt 12 minus är det ute också....bbbrrrrrr

Här kommer veckans träning för  er som villee läsa om den!

Måndag:
Ett easyline pass på 35 minuter
man kör varannan kondition och varannan styrka

Tisdag:
Ett easyline pass på 35 minuter
man kör varannan intensiv kondition och varannan styrka

Onsdag:
Ett core pass på 30 minuter
man tränar ryggen och magen
Och ett easyline pass på 35 minuter
man kör intensiv kondition varvat med styrka

Torsdag:
ett easyline pass på 35 minuter
där man varvar intensiv kondition och styrka

Fredag:
Vila

Lördag:
Vila

Söndag:
körde lite motion och sen blev det lite ben träning
Avslutade med ett core pass på 30 minuter
träning av mage och rygg



Känner mig rätt nöjd med denna veckas träning!!

Nu är det bara några timmar kvar på denna Söndag, sedan är  det Måndag
igen och skolan  börjar för min del och det blir dagis för barnens del!
Marcus fortsätter jobba på som förr han =)

Det ska bli skönt att komma in i en vardag igen med alla dess rutiner,
det känns att det behövs nu.....

Sedan har man även saknat de roliga klasskamraterna också =)
Man kan ha bra roligt med dom, en massa skratt hela dagarna igenom!

Men ja idag då, jo jag tog mig en tripp till gymmet och körde ben och
lite motion som uppvärming sedan fick det bli ett core pass =) härligt härligt!

Kommer ett inlägg senare med hela veckans träning som jag lovade tidigare
i veckan, jag försöker ju hålla det jag lovar .....


Lika kallt i dag med så nu har det passerat 3 dygn med 7 - 13 minus grader...


Min näsa vill inte som jag  vill, den är snorig och jag lever på nässpray som vanligt =/
Det gillas inte ............

Söndagar är väl alltid lite tråkiga och sega, förr i tiden så var det en bakis dag för min del.
Men sånnt händer inte ofta längre så kan ju inte skylla på det  heller =)
Men ja oftast tycker jag att söndagar känns så sega och tråkiga iallafall....

Marcus är och åker skridskor med några vänner och jag har busat med barnen
här hemma så jag är helt svettig =) haha
Senare så är  det jag som ska till gymmet och svettas =) Lika bra att svettas lite
idag med eftersom man inte vet hur mycket det blir nu till veckan, det beror ju
helt på hur det går med alla arbeten i skolan...

NU ska jag fortsätta läsa lite bloggar och svara på era fina kommentarer =)

Vad händer hos er idag då?


nu är den helt läkt och det är så skönt!!

Ligger lite efter med allt just nu känns  det som.
Igår hade vi iallafall 4 års kalas för Alexander som redan
hunnit blivit 4 år!! Tiden går ju så sjukt fort!!

Idag jobbade Marcus extra så vi åkte upp till barnens
mormor och morfar och följde med ut i skogen och kollade
på allt vad stormen Dagmar ställt till med och det är  en hel
del det kan jag lova...Ett par timmar i skogen och sedan
höll jag på at för frysa mina tår eftersom det slog om och
blev över 12 minus grader =/ ahha

Sedan har vi handlat och käkat tacos hela familjen, lite
lördags godis hann dom små med också =)
Nu ligger som sött och sussar i varsin säng iallafall!

Jag och Marcus kollar på tv och jag känner mig trött
redan nu ....

Får se hur länge till jag orkar vara vaken, kanske man
ska lägga sig i tid så man förhoppnings vis känner sig
så utvilad man bara kan imorgon =)

Badrummet är väl ett mysigt ställe i hemmet??
Det tycker då jag =) Fast det beror ju på hur man bor också,
jag har ju en dröm om att få bo i hus och då vet jag precis hur
jag vill ha mitt badrum =) Så som vi bor nu så går  det inte alls.

Vårat badrum är så litet här och vi får verkligen inte plats
med något mer än vad vi har nu som är badkar,handfat,toastol,
tvättmaskin,blöjhink och en tvättkorg.

Jag skulle vilja ha ett stort badrum med ett mega stort badkar
där man kan välja att bada vanligt eller att bubbla lite =)
Att ha lite relaxstolar och en avkopplande hörna inne i badrummet
är något jag också skulle vilja ha, jag trivs i badrummet och där
skulle jag då vilja koppla av fullt ut, men till det behövs det då
införskaffas en hel del med  badrumsmöbler eller vad tror ni =)

Har ni några dröm bilder på erat badrum??
Något måste som verkligen MÅSTE finnas i just erat badrum??

Eva och Sven Holmlund, som inte lyckats få några egna barn, hade bestämt sig för att anlita en så kallad surrogatpappa för att bilda en liten familj. På morgonen den dagen surrogatpappan skulle komma på besök, kysste Sven sin Eva och sade:

- Jag sticker nu älskling, han kommer nog när som helst. En halvtimme senare kommer en babyfotograf till bostadsområdet för att försöka sälja sina tjänster med hjälp av dörrknackningsmetoden.

- God morgon fru Holmlund. Ni känner inte mig, men jag har kommit för att...

- Å! Ni behöver inte förklara och säg gärna Eva, svarar fru Holmlund, jag har väntat på Er halva förmiddagen.

- Verkligen? sa fotografen. Det var väl bra det, jag är ju specialist på bebisar.

- Det var just det som jag och min man har hoppats på, kom in och sitt.

- Hur kan vi nu komma igång? sa Eva lätt rodnande.

- Överlämna det problemet till mig, säger babyfotografen, jag brukar oftast först försöka med ett par omgångar i badkaret, sedan en på soffan och kanske ett par på sängen. Ibland kan det vara tid med en omgång på vardagsrumsmattan, där det blir lättare att rulla runt i pigga ställningar.

"Badkaret, vardagsrumsmattan? Inte konstigt att det gick dåligt för mig och Sven" tänkte Eva.

- Tja Eva.... Ingen kan väl garantera nåt perfekt varje gång. Men om vi provar flera olika ställningar och jag knäpper från sex eller sju olika vinklar är jag säker på att Ni kommer att bli nöjd med resultatet.

- Jag hoppas att det går ganska fort, säger Fru Holmlund hest.

- Viss tid måste man nog räkna med, i mitt yrke måste saker och ting få ta nödvändig tid. Jag skulle kunna skjuta några snabbisar på kanske fem minuter, men då skulle Ni nog inte bli så särskilt nöjd med resultatet.

- Skulle jag inte det...? svarar Fru Holmlund lätt frågande.

Fotografen öppnar sin portfölj och tar fram en mapp med barnbilder.

- De här fixade jag på taket av en Londonbuss, säger han med ett leende.

- Oh min Gud!! utropar fru Holmlund medan hon allt mer intensivt börjar tugga på en näsduk.

- Och de här tvillingarna blev verkligen lyckade trots att deras mor verkligen var svår att arbeta med.

Fotografen räckte över fler bilder till fru Holmlund.

- Var hon svår? frågade fru Holmlund.

- Ja, jag är rädd för det. Jag blev till slut tvungen att ta henne till Kungsträdgården för att få jobbet ordentligt utfört. Folk trängdes omkring oss i fyra eller fem led för att se ordentligt vad vi höll på med.

- I fyra eller fem led? viskade fru Holmlund medan hennes ögon nu blänkte av skräckblandad förvåning.

- Just det, sa fotografen, och i mer än tre timmar dessutom. Mamman gnällde och skrek hela tiden, så jag hade verkligen svårt att koncentrera mig på uppgiften. Mörkret närmade sig också, så jag blev tvungen att jäkta på mina skott, men till slut när några ekorrar började att nafsa i min utrustning blev jag tvungen att ge upp.

Fru Holmlund lutade sig framåt.

- Du menar att de verkligen tuggade på din .....utrustning?

- Ja precis så var det. Om Du är färdig nu så sätter jag upp mitt stativ så vi kommer igång på allvar.

- Stativ???

Eva börjar nu att se väldigt oroad ut.

- Ja, jag måste använda ett stativ att vila min Canon mot. Den är nämligen alldeles för stor att hålla i själv medan jag gör mig klar för aktion. Förstår du Fru Holmlund? ... Hallå, Fru Holmlund...!!??



    

Idag blev det först gymmet sedan har jag och barnen
typ plockat och städat hela dagen =) Vi är inte klara
på långa vägar än så dom fick ta ett varmt bad och sedan
hoppade dom i varsin säng och sover redan nu gör dom båda två =)

Jag ska fortsätta plockadet och röjandet här hemma =)
Det kan väl få se lite fint ut om det kommer folk hit imorgon....

Bakning och fixningen inför kalaset/fiikandet fixar vi imorgon
förmiddag för då är även Marcus ledig!!

Jag kan inte fatta att våra Prins blir hela 4 år redan...

Hälften av alla kulsaker har redan blivit nerpackat så
nu är det bara att fortsätta så här så är julen och alla
dess tillbehör utanför dessa dörrar redan till helgen !!




Fast dessa två juliga nissar behåller jag inne året om =)

Jag vill verkligen ha ut julen nu men att få ut den när
man är själv med barnen är inte lätt kan jag säga...

Så här hemma har jag börjar sakta men säkert så
igår hann vi få till Antons rum =)

Alla tomtar och julsaker åkte ut från rummet, ljustaken
byttes ut till en lampa och julgardinerna blev ut bytta
till ett par nya gardiner med bilar på =)

Anton Älskar verkligen sina nya gardiner kan jag LOVA!






Så nu är  det bara resten av lägenheten kvar då =/

Dagen mitt i veckan =)
Idag var min mor ledig från jobbet så vi tog med
oss alla barnen och åkte till SPORTYS LEKLAND i Falun
och var där hela dagen =) Jag har sprungit där med
barnen i alla möjliga ställningar så jag var helt
slut och svettig efter alla timmar där =)
KUL att se barnen så glada och nöjda, ett toppen bra
avslut på deras jullov tycker jag!!

Sedan blev det att handla lite och skjusa hem mamma
och lillebror till sig, sedan tog jag med mig mina grabbar
och åkte ner till gymmet så dom fick vara där i lekhörnan
medans jag fick svetta loss på ett core-pass, gillade verkligen
instruktören som höll i dagens pass så jag beslöt mig att vara
med på ett easyline-pass som var 10 minuster efter core-passet!

Så ja det blev två olika pass i dag och jag svettades som aldrig förr,
fy fan vad slut jag var efteråt men en så underbart bra känsla i kroppen
så jag skulle kunna ge allt för att få uppnå det igen =)

Kom hem strax innan 20 tiden och barnen fick en smörgås innan det blev
läggdags för deras del, sedan har jag plockat,diskat och tvättat mina
stinkande kläder från träningen =) haha

Nu sitter jag här och ska sova snart eftersom dte blir att gå upp i tid
imorgon för att få i sig frukost innan det blir en tripp till gymmet igen =)


Är super nöjd med dagen!!!

JJJJJJAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

SVERIGE ÄR I FINAL I JVM!!!!!!!!!!!!

SLOG UT FINLAND EFTER EN RYSAR MATCH SOM
HETER DUGA, VANN MED 3 - 2 EFTER STRAFFAR!!


TJI DÄR FICK FINNARNA PÅ NÄSAN =)

TACKAR FÖR MIG IDAG/NATT OCH SÄGER GOD NATT!!

Natten till Annandag jul så jobabde jag och
då fick vi besök av stormen Dagmar som
inte var så värst snäll mot oss...

Träd välte, saker flög om kring, ja jag
har ju skrivit om detta den natten
under min paus inne på kontoret.

NU tänkte jag bjuda på liter bilder
från den natten....


Först så gick ljusgranen av och blåste omkull, det var en stor
gran gjord av ljus.


Det låg träd över vägarna där man skulle fram så vi kunde inte
komma fram över allt denna natt....


träd ramlade omkull så att rötterna följde med upp...


träden ramlade över andra saker och förstörde så mycket...

Strömlöst på vissa  ställen och en hel del problem...


Tycker synd om er som har storm titt som tätt!

Eftersom det regnar ute så kan det väl regna på bloggen med??
Japp det får bli lite bildregn =)

Här kommer  alla bilder från julafton =)

















Vissa bilder blev jätte suddiga men inte lätt att fota rörandes barn =)
Sedan vet jag inte vad svärmor håller på med på en bilden heller
så det får man ta som man vill =)

Är det inte sjukt konstigt att det ena dagen är - 10 ute,
dagen efter är det  - 5 och snöar och tredje dagen så
är det + 8 och spöregnar!!! Vad är detta för väder??

Det känns som typ höst elelr vår liksom, vart tog
denna vintern vägen? Förra året så hade vi så mycket
snö att man knappt kunde ta sig ut, i år har vi inte haft så
mycket snö alls, visst det har snöat rejält 2 gånger med
den har försvunnit lika fort som den kom liksom.
Är detta det som kallas klimatförändring eller??

NU kan det väl lika bra bli vår och sommar då,
¨så vi kan ha 2 månaders längre sommar istället då!
Lika bra tycker jag för nu är jag trött på detta slask
väder för man blir ju genom våt bara man går ut!


Fast skulle vilja att det blir lite små kallt och börjar
snö igen för  dte är ju så mysigt att se när snön faller!!



hur är vädret hos er??

En ny dag att bekämpa då da =)
Barnen leker för fullt i deras rum och jag
passar på att sitta här och skriva av mig lite
innan jag ska försöka ta tag i denna dag!

Träning står på schemat även idag men
jag hade tänkt skriva ett inlägg senare i
veckan med VECKANS träning istället för
varje dag =)

Natten gick fort tycker jag, lär ha somnat och
inte vaknat en enda gång förens i morse,
fast lika trött är jag för det för nu har Alexander
en tendens på att vakna alldeles för tidigt enligt
hans mamma =/

Vågar man sig på att försöka pynta bort lite julpynt
nu när man har barnen hemma? Eller blir det bara
mer kaos då?? Ja dom blir hemma med mig hela
denna vecka för sen blir det skola,jobb och dagis för
hela slanten kan jag lova...

Vad har ni för planer idag?

Har blivit utmanad av Nadja och Nett!

1) VAD GJORDE DU FÖR TIO ÅR SEDAN?

För 10 år sedan var jag 14 år och en riktig fjortis som gjorde allt
man inte fick göra, träffade även Marcus!

2) VAD GJORDE DU FÖR ETT ÅR SEDAN?

För 1 år sedan funderade jag på vad jag verkligen ville göra med
mitt liv. 

3) FEM SNACKS DU GILLAR?

Ostbollar,nötter,chips,m&mkulor,lakritz

4) FEM SÅNGER DU KAN HELA TEXTEN TILL?

O jisses jag kan inga texter utan till =) haha

5) FEM SAKER DU SKULLE GÖRA OM DU VAR MÅNGMILJONÄR?

Köpa en ny bil
Köpa ett hus
Betala av alla våra lån
Spara undan till oss och barnen
Ge bort en del till nära och kära

6) FEM DÅLIGA VANOR?

Biter på naglarna
Stressar HELA tiden
Dålig på att planera
Måste ha MINST 4 kuddar när jag sover
Måste ha skollhett vatten när jag duschar/badar
Jag har ALDRIG del (ENVIS)

7) FEM SAKER DU GILLAR ATT GÖRA?

Träna
Blogga
Umgås med familjen
Vara med vänner
Koppla av

8) FEM SAKER DU ALDRIG SKULLE KLÄ DIG I, ELLER KÖPA?

Päls kläder
Rutiga kläder
Märkes kläder som gör en ruinerad
För åtsittande kläder
Genomskinliga kläder

9) FEM FAVORITLEKSAKER?

Mobilen
Datorn
Tvn
Yatzy
Tv-spelen (Ps3,wii)

10) TIO PERSONER JAG VILL SE GÖRA DEN HÄR UTMANINGEN:



http://donkens.blogg.se/

http://josdil.blogg.se/

http://reasonstobebeautiful.wordpress.com/

http://mscharlie.blogg.se/

I am back!!!
Sorry för att jag har varot så OFF här men tiden
har inte alls varit på min sida och sedan behövdes
det en liten paus från datorn för att få tänka till
riktigt ordentligt!!

Men ja nu är det 2012 och det välkommnar jag med
öppna armar! NU blickar jag framåt och antar alla
utmaningar jag har fram för mig =)

Har ni några planer eller mål som ni vill uppnå
under detta nya år??


Hade 2 barn som var vakna vid 12 slaget och
ropade mer mer när det sköts fyverkerier =)