Träning
Nu ska jag avrunda denna dag och lägga mig i en kall säng
för att få sova någon timme innan man ska upp och sätta
sig i skolan några timmar igen...
Har funderat på träning, ja vad är det? Vad kan man klassa
som träning....
Jag tycker man kan säga träning så fort man bara rör på sig
mer än vanligt, typ som promenader,gymmet,olika sporter m.m
Jag har en liten fråga till er alla....
Vad tränar ni för något när ni tränar?
sv: de va inte lite de .. :)
sv: jadå :) sj?
sv;; hihi eller hur! de har ju funnit hur länge som helst! :D
9 år eller något sånt :)
Allt är bra här, lite småtrött men.. :D Hur är det själv?
ja, tänk om dagen kunde gå riktigt fort idag så att vi kan kommaner till mvc och få gjort det där ultraljudet.
- Nej. Både jag och min designer har massa prov nu, men vi försöker :)
Haha japp:D
Hmmm träning för mig är nog när jag gör något så att jag svettas :)
Själv är jag superdålig på att träna, är verkligen inne i en dålig period, men jag ska ta tag i det ... ska bara få lite ordning på allt annat.
Kram
åh vilken mysig ålder :)
hm träning är när man rör på sig mer än vsnligt :)!
Den enda "träningen" jag gillar är powerwalks så det får duga för mig :)
Ha en bra dag ! kram
ja har läst att går man ut och går varje dag eller rör på sig minst 30 minuter per dag och inte äter mer mat än vanligt så går man ner i vikt bara av det, ganska intressant faktiskt. ja menar de va ju en sommar ja cyklade varje dag och då gick ja ner i vikt trots att ja åt godis osv ganska coolt, haha kom bara att tänka åp det :P
Ja, hallongrottor är supergott! =)
Just nu tränar jag vattengympa. Annars när jag inte har en bulle i ugn försöker jag hålla mig till slutna grupper - gick på taekwondo ett år och innan dess yoga. Det där med att träna själv håller jag aldrig! Jag måste ha en grupp med fasta tider och helst en hård tränare =)
Ne det är det inte. =)
Jaha vad konstigt :o
Hahaha, ja det är ju så. Tålamod? Vad är det när man är fem ;)
Kram! :D
Då får du också en massa "bra fru"-poäng :)
Jo jag är förhoppningsvis på gång att fixa till de saker jag iaf kan påverka.
Tack frö peppningen! :)
Kram
Bara bra sj? =) kram
Haft en bra helg och vecka? =) kram
som en stock sj? =) kram
minns inte vilken som var god. =(
Vad händer idag? =) Kram
Hur går det med träningen? =) kram
Ja dem chipsen var så äckliga att jag slängde dem. =( kram
Har saknat dig med. =) kram
Både fästman o jag tränar inför göteborgsvarvet i maj,gah alltså vette tusan hur man skall klara av det!?Men det funkar säkert med lite vilja o inte så lite heller, men här är det löpning som gäller!Det är ju inte värst kul alltså!
Jaaa gör det bra filmer faktiskt!
sv: haha ja! samma här i vår familj. kram
Springer och gymmar! Dock inte samtidigt...
tränar mest hemma när jag har tid o ork. Tyvärr lite för lite av den varan sista tiden. Men helt rätt allt som e att man rör sig e träning. Gång cykling osv..
Haa en bra dag du oxå
kram
Jag är ute och går med hundarna, hoppar hopprep, löpbandet eller crossen på gymmet och styrketräning på gymmet. Sen blir de lite pass också, Baspass och boxpass på friskis och afropower, RPM, bodypump, core och shbam på gymmet :)
Bodypump, spinning, core, löpning, dans o promenader :) kram
nu ligger ditt inlägg uppe :)
Ja slängde två kaktusar igår, de såg så tråkiga ut, så behövde 2 nya, får se hur länge de lever..... :)
jag håller med dig. Träning är för mig en aktivitet där jag rör mig mer än vanligt. Det som jag tycker om att göra är yoga, promenader, styrketräning, boxpass!
Svar - Idag ska vi bara gå och köpa lite glass sen och sitta i solen en stund innan man knallar hemåt. En liten tradition vi har efter dagiset :)
Vad ska du hitta på sen?
Jätte fin blogg!
Följa varann via bloglovin?:)
jag som har diabetes har fått höra i hela mitt liv av mina doktorer att det räcker om jag tar en 30mins promenad, går av några hållplatser tidigare från bussen, tar cykeln dit jag ska istället för bus, bil och såna saker. Vardagsmotion r viktigare en själva träningen egentligen.
sv: tack:)
Nu är vinnaren uppe på bloggen!
kolla in och se om det var du som vann!
om inte, försök igen! :)
jag tränar promenader, gym.. promenader är träning om man inte går och slöar :) kram
