Vecka 8

Träningschemat för vecka 8!

Måndag:
15 minuter crosstrainer
60 minuter Box

Tisdag:
35 minuter Easyline - pass

Onsdag:
35 minuter Easyline - pass

Torsdag:
30 Minuter crosstrainer

Fredag:
Vila

Lördag:
Vila

Söndag:
Vila


Är inte helt nöjd med den veckan =/











Kommentarer
Postat av: Anonym

Svar: Jadå jag har haft en toppen dag idag, självdå? :)

2012-02-28 @ 20:30:44
URL: http://vannichi.blogg.se/
Postat av: Från vara den fula. Till den snygga.

Som städerska

2012-02-28 @ 20:39:14
URL: http://franvaradenfula.blogg.se/
Postat av: Cajsa

hehe ja..xD

2012-02-28 @ 20:45:20
URL: http://cjssong.se
Postat av: Frida - Mamma till Elsa & lillebror i magen

Ja! fast jag tror inte man skulle lämna bort även om man kunde :) Kram

2012-02-28 @ 20:53:29
URL: http://allgren.blogg.se/
Postat av: Clinx

Ja det har jag! Hur är vädret där hemma hos dig? :)

2012-02-28 @ 20:53:37
URL: http://abps.myshowroom.se
Postat av: E L I N F E L I C I A S

- jadå, själv? :)

2012-02-28 @ 20:54:00
URL: http://elinfelicias.blogg.se/
Postat av: Sanna

sv; nja, sådär! hur har du själv haft det? :)

2012-02-28 @ 20:59:13
URL: http://ssannasstil.blogg.se/
Postat av: anna

nja min dag har varit lite sådär sj då?

2012-02-28 @ 21:03:12
URL: http://annamarialarssson.blogg.se/
Postat av: madelein - mamma till sex, tillgångar; Autism - ADHD

Duktig du är bra jobbat

2012-02-28 @ 21:25:53
URL: http://madelein.se
Postat av: JD - Masa på

tycker du ska vara nöjd, du har iaf gjort något :)

sv: vi jobbade där genom skolan, jätte kul! :) kram

2012-02-28 @ 22:03:26
URL: http://josdil.blogg.se/
Postat av: Fnulan

Shit så trött jag blev av att läsa träningsschemat bara ;)

2012-02-28 @ 22:09:10
URL: http://fnulan.se
Postat av: Frida

Jag älskar att träna!!! man känner så så avslappnad men ändå pigg efteråt. right?

2012-02-28 @ 22:11:30
URL: http://nattstad.se/fucking
Postat av: SNYGGASTE BLOGGERSKAN

Svar: Härligt!

2012-02-28 @ 22:17:42
URL: http://vannichi.blogg.se/
Postat av: Liw

Nu fick jag dåligt samvete, jag måste å komma igång igen.



kram

2012-02-28 @ 22:21:15
URL: http://liwetochvardagen.se
Postat av: hanna ♡

jag mår helt okej, lite sliten, men det blir bättre å bättre :D planer för morgondagen? :)

2012-02-28 @ 22:22:26
URL: http://heaa.blogg.se/
Postat av: Nadja

Tack. =) Ja den blev lyckad. =) kram

2012-02-28 @ 22:24:49
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Jag är här nu, är du? =) kram

2012-02-28 @ 22:25:02
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Det var riktigt gott och enkelt att göra. =) kram

2012-02-28 @ 22:26:06
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

en toppen dag. =) Har du gjort för skoj? =) kram

2012-02-28 @ 22:34:41
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

oki kan du inte skicka lite trött het till mig? =) kram

2012-02-28 @ 22:35:01
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

har ätit currysås, kyckling och ris. =) kram

2012-02-28 @ 22:35:29
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Imorgon blir det jobb och slappa. =) Går det bra? =) kram

2012-02-28 @ 22:35:53
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Ja men har du kollat barnens rum? dem kanske har lekt med den. =) kram

2012-02-28 @ 22:36:18
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Från vara den fula. Till den snygga.

Ja det var det fick lära mig en del =)

2012-02-28 @ 22:38:08
URL: http://franvaradenfula.blogg.se/
Postat av: Nadja

ja men precis. =) kram

2012-02-28 @ 22:38:46
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Oki kom du tillbax? =) kram

2012-02-28 @ 22:39:13
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Ja sen är det skoj att använda pepparkaks formar förutom vid juletid. =) kram

2012-02-28 @ 22:39:50
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: SNYGGASTE BLOGGERSKAN

Svar: Kolla runt lite bloggar och så :) Sj?

2012-02-28 @ 22:47:20
URL: http://vannichi.blogg.se/
Postat av: Carro - http://four.blogg.se/

sv: inte mkt :P sj?

2012-02-28 @ 22:52:48
URL: http://four.blogg.se/
Postat av: Mamma till tre Prinsessor

Men du den är ju bättre än inget alls!

Kram

2012-02-28 @ 22:55:55
URL: http://mammasbusungar.blogg.se/
Postat av: Nadja

Jag har jobbat och slappat. =) Kram

2012-02-28 @ 23:34:26
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Tack. =) jag vill ha massor. =) kram

2012-02-28 @ 23:34:53
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Ja. =) Kram

2012-02-28 @ 23:35:23
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: E L I N F E L I C I A S

- härligt :)

2012-02-28 @ 23:35:24
URL: http://elinfelicias.blogg.se/
Postat av: Nadja

Oki jag hoppas du blir godkänd. =) Kram

2012-02-28 @ 23:36:19
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

hihi anade nästa det. =) kram

2012-02-28 @ 23:37:09
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Gör det. =) Dröm sött vännen. =) kram

2012-02-28 @ 23:38:45
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Ja men precis. =) Ska kanske baka till helgen. =) kram

2012-02-28 @ 23:39:08
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Lite kyligt sj? =) kram

2012-02-28 @ 23:44:30
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/
Postat av: Nadja

Fångar dem nu. =) Känner mig lite sömnigare. =) kram

2012-02-28 @ 23:44:52
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0